ヨーグルトダイエットの検索情報

2009.08.29(07:36)
ヨーグルトダイエットは、下記のようなことが言えるようですね!




久しぶりに暑い(前日比−0.2kg) | 中年男のダイエット日記
朝:ご飯、味噌汁、あじ開き、金平、漬物; 昼:雑穀米おにぎり、調理パン、野菜ジュース(伊藤園 充実野菜 緑黄色野菜ミックス); 夜:ノンシュガー豆乳ダイエットおからクッキー、ヨーグルト、ココア; 間食:梅酒(サイダー割) ...


小顔になれる


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